
ברוכות הבאות וברוכים הבאים לקבוצת הולודרום של המסלול!
מה הוא בעצם ולודרום?
ולדרום הוא מסלול אליפטי ומשופע, באורך של 166-500 מטרים, המשמש למירוצי אופניים. השם ולדרום בנוי מצמד המילים Velo (אופניים בצרפתית), ו- Drome (מסלול, ריצה ביוונית עתיקה).
האופניים המשמשים לרכיבה בולדרום הם ללא הילוכים, ללא מעצורים ומנגנון ההינע שלהם מקובע- ללא פריילוף (freewheel)- כך שכשהגלגל מסתובב, הפדלים מסתובבים.
בולדרום הלאומי בהדר יוסף, יש אופני השכרה גם במידות לילדים ונוער.



מה עושים באימונים?
במהלך שנת הפעילות, אנחנו נלמד כיצד לרכוב על האופניים היחודיים, נלמד את רזי הרכיבה בולדרום ובהמשך נלמד את יסודות הרכיבה התחרותית בולדרום, תוך מתן דגש על הערכים הרבים שהענף הזה יכול לפתח - אחריות אישית, הישגיות ומצוינות, עבודת צוות, מודעות לסביבה, הצבת מטרות, תכנון ואסטרטגיה, מנהיגות ועוד. כל זה באווירה מחבקת ותומכת, ועם אופק הישגי רחוק- ענף אופני המסלול הוא ענף אולימפי ויוקרתי.



אפשר לקבל עוד פרטים?
למי מתאימה הקבוצה?
לילדות וילדים מגיל 9+ שאוהבים אופניים, אוהבים ספורט ותנועה. מעונינים להשתלב במסגרת חברתית.
אין צורך בניסיון קודם וגם לא בכושר בסיסי מעל הממוצע.
מתי זה קורה?
ימי שני ורביעי, בין השעות 16:00-17:00. יש להגיע לפחות 15 דקות לפני האימון, להתאמת האופניים.
לאחר חלק מהאימונים ינתנו אימונים משלימים למשך 30 דקות נוספות, בהודעה מראש.
מה אתם צריכים להביא?
-
בגדי ונעלי ספורט. אין לרכוב על המסלול בגופיות.
-
בקבוק מים
-
פרי, סנדוויץ'
-
קסדה (ניתן לשכור במקום במידת הצורך)
הוולדרום מקורה, אימונים יתקיימו בכל מזג אוויר. הרחבה הפנימית בוולדרום קרה במיוחד בימי החורף,
נא להגיע עם ביגוד חם בימים הקרים!
לאן להגיע?
הוולדרום הלאומי ע"ש סילבן אדמס, שיטרית 10א, תל אביב. החניה במקום מוגבלת ועמוסה,
כרגע מתקיימים ברחוב שיטרית תשתית רבות. מומלץ לקחת מרווח ביטחון רחב יחסית בחישוב הזמנים
יש לי עוד שאלות...
ניב ליבנר, 054-586-9992
רועי מזרחי, 050-770-0142


